Belakangan ini sering kita mendengar masyarakat yang ingin menjalani pola hidup sehat, disarankan mengurangi konsumsi “Gula”. Bahkan untuk menghindari konsumsi gula lebih disarankan menggunakan pemanis buatan. Lebih diyakinkan lagi dengan gencarnya produsen mengiklankan “pemanis buatan” tersebut, bahkan produsen menyatakan bahwa produk tersebut bisa dipakai untuk mencegah penyakit diabetes, karena produk mereka terbuat dari bahan alami yang rendah gula.
Sedikit sharing dari ruang praktek saya sebagai Ahli Gizi, kebanyakan pasien diabetes menggunakan jenis pemanis buatan ini dengan persepsi tidak akan berpengaruh terhadap gula darah mereka. Namun jika melihat hasil laboratorium, gula darah mereka tidak menunjukkan perbaikan apapun. Ada juga pasien yang takut terkena diabetes akhirnya mengganti konsumsi gula dengan gula buatan tersebut. Berdasarkan beberapa pengalaman ini saya tergugah untuk sedikit membahas mengenai pemanis buatan, berikut ulasannya.
Klik next untuk mengetahui beberapa ulasan pemanis yang banyak beredar..
