Beranda / Artikel / Susu Kedelai Penurun Kolesterol
Susu Kedelai Penurun Kolesterol

Susu Kedelai Penurun Kolesterol

Diet Sehat, Gaya Hidup Sehat, Kolesterol, yakes
Senin, 31 Maret 2014

Susu sapisusu kambing, atau susu kedelai mungkin sudah biasa dikonsumsi, tetapi bagaimana dengan susu dari keledai? Para peneliti mengungkapkan susu keledai jauh lebih bernutrisi daripada susu sapi dan mengandung sedikit lemak.

Para peneliti dari Universitas Naples, Italia, melakukan perbandingan antara susu keledai dengan susu sapi. Hasilnya, susu keledai mengandung lebih sedikit lemak dan mengandung asam lemak omega-3 yang bisa membantu menurunkan kolesterol.

Dalam penelitian yang dilakukan pada hewan percobaan, diketahui hewan yang diberi susu keledai memiliki kadar lemak darah trigliserida lebih rendah dan sistem metabolik mereka tidak stres.

Kadar trigliserida dan kolesterol yang tinggi merupakan pemicu penyempitan pembuluh arteri sehingga aliran darah tersumbat. Kondisi ini bisa memicu serangan jantung danstroke.

Para peneliti juga menemukan susu keledai mengandung kalsium tinggi, hampir sama dengan susu manusia, serta bisa dipakai pada anak-anak yang alergi pada susu sapi.

Dalam presentasi yang dilakukan pada European Congress on Obesity di Turki, para peneliti juga menyatakan konsumsi susu keledai bisa digiatkan.

Meski susu keledai ini sudah biasa dikonsumsi di Italia, tetapi susu ini relatif sulit ditemui di negara lain.
 

Artikel ini telah direview dan disetujui oleh dr. Rizky Amelia

Sumber:http://health.kompas.com/read/2011/05/31/09481133/Susu.Keledai.Penurun.Kolesterol

 

Apabila ingin mengetahui lebih lanjut terkait artikel ini, silakan konsultasikan dengan dokter online kami via livechat. Dapatkan update artikel kesehatan dari UDoctor dengan mendaftar sebagai member.
ARTIKEL TERKAIT
Gaya Hidup Sehat

Gadget Bisa Buat Anak Muda Rentan Mengidap Penyakit Diabetes

Tidak bisa dipungkiri bahwa kehidupan masa kini yang dipenuhi dengan k...

Gaya Hidup Sehat, Puasa Sehat & Mudik

Berolahraga di Bulan Puasa

Puasa bukan alasan untuk tidak berolahraga. Meskipun berpuasa tubuh ha...

Gaya Hidup Sehat, Asam Urat, yakes

Waspadai Encok dan Batu Urat

Salah satu jenis penyakit encok disebakan kelebihan asam urat. Munculn...

Gaya Hidup Sehat, Mata, yakes

Merawat Mata

Mata adalah pengantar jutaan informasi, sehingga kita tahu segala hal ...

BERIKAN KOMENTAR ANDA

  • avatar-2

    Claracia - Senin, 20 Oktober 2014

    Saya sempat salah baca, saya pikir judulnya susu kedelai, hehe. Mungkin gambarnya bisa diganti keledai supaya orang-orang tidak terjebak

  • avatar-2

    eko - Senin, 17 November 2014

    wah susu kedelai punya manfaat yang sangat besar dan yang pasti lebih murah darpada susu sapi, dapat menurunkan kolesterol pula... sangat bermanfaat informasinya

  • avatar-2

    Posma - Senin, 24 November 2014

    Baru tau saya. Terimakasih infonya dok.. :)

  • avatar-2

    - Senin, 08 Desember 2014

    Susu keledai? hewan yang mirip kuda itu? baru denger, tapi dimana yang jual? Menarik juga dan pengen nyoba.. Thanks

  • avatar-2

    Puspita - Sabtu, 21 Februari 2015

    anakku suka banget susu kedelai, tapi aku kurang suka :(

  • avatar-2

    Hendri Henry - Sabtu, 28 Maret 2015

    susu kedelai salah satu kegemaran saya sehat dan tidak bikin tambah endut

  • avatar-2

    suherianto - Sabtu, 28 Maret 2015

    baru tahu





E

XPERIENCE

Health Meter


Cek Gejala Kesehatan


Sharing Pengalaman


Personal Healthcare

KATEGORI

Bergabunglah Dengan Kami

Dapatkan informasi kesehatan dan tips hidup sehat terkini