Bulan Februari merupakan bulan yang identik dengan cokelat. Berbicara mengenai cokelat, apakah UDoctorians tahu, selain rasanya yang memang manis dan enak cokelat mempunyai manfaat untuk kesehatan? Berikut kami bagikan informasinya untuk Anda, UDoctorians:
- Cokelat Menurunkan Tekanan Darah
Sama seperti sayuran yang memiliki warna yang gelap, coklat juga memiliki sifat dan manfaat yang mirip. Coklat mengandung flavonoid yang merupakan antioksidan. Antioksidan membantu menurunkan tekanan darah dengan memproduksi oksida nitrat. Hal ini juga menyeimbangkan hormon dalam tubuh.
- Cokelat Berguna untuk Antioksidan
Cokelat berasal dari tanaman cocoa yang memiliki kandungan flavonoids yang tinggi. Cocoa ini diolah menjadi cokelat yang siap dikonsumsi. Kandungan flavonoids masih tersimpan dengan baik di dalamnya. Flavonoids adalah bahan alami yang ada pada tanaman yang bekerja efektif melindungi tanaman dari racun dan memperbaiki kerusakan sel. Tidak hanya untuk tanaman, flavonoids ini juga bermanfaat bagi tubuh manusia sebagai antioksidan.
.jpg)
