Stres, dibebani dengan masalah kesulitan hidup dan ketakutan bahwa kesehatan Anda menurun? Dan disini seks adalah jawaban untuk kebahagiaan, umur panjang dan tubuh yang sehat. Anda tidak setuju dengan hal ini? Nah, di sini adalah daftar manfaat kesehatan dari seks, jadi lakukan setiap hari untuk mendapat kenikmatan secara penuh. Berikut adalah 16 alasan untuk melakukan hubungan seks hari ini juga!
- Melawan Stres. Seks membantu Anda mengurangi stres. Ketika latihan pernapasan gagal untuk mengurangi stres Anda, maka seks akan membantu. Saat berhubungan seks tubuh Anda memproduksi dopamin, zat yang melawan hormon stres, endorfin, alias "hormon kebahagiaan" dan oksitosin, hormon hasrat birahi yang dikeluarkan oleh kelenjar hipofisis. Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Public Library of Science jurnal, tiga peneliti neuroscience melakukan tes pada tikus jantan dan menemukan bahwa tikus yang aktif secara seksual berkurang kecemasannya daripada tikus tanpa aktivitas seksual.
- Olahraga Untuk Membentuk tubuh. Bercinta adalah suatu bentuk aktivitas fisik. Selama hubungan seksual, perubahan fisiologis dalam tubuh Anda serupa dengan olahraga. Anda pasti menyadari bahwa tingkat pernapasan meningkat, yang berarti Anda mulai kelelahan. Oleh karena itu, Anda sudah membakar kalori. Jika Anda melakukan hubungan seks tiga kali seminggu selama 15 menit (tapi kami tahu Anda bisa lebih baik dari itu), Anda akan membakar sekitar 7.500 kalori dalam setahun. Itu setara dengan joging 120 km! Menarik Napas secara kuat meningkatkan jumlah oksigen dalam sel Anda, dan testosteron yang dihasilkan selama seks membuat tulang dan otot yang kuat.
Klik next untuk mengetahui cara menghangatkan hubungan suami istri lainnya !
