Sudah sejak lama gurita digunakan terutama oleh wanita Asia setelah melahirkan. Di Indonesia penggunaan gurita telah dilakukan secara turun temurun. Bahkan ada yang berbentuk korset ketat atau stagen yang dililitkan. Konon, penggunaan stagen yang ketat akan membuat tubuh wanita kembali seperti sebelum hamil. Stagen yang ketat dikatakan dapat mencegah perdarahan yang berlebihan.
Dalam dunia kesehatan, perut yang melar paska melahirkan akan pulih dengan sendirinya meski tanpa menggunakan stagen atau gurita. Sampai saat ini belum ada penelitian yang membuktikan, bahwa penggunaan gurita atau stagen akan memberikan pengecilan yang lebih cepat atau lebih baik. Penggunaan gurita biasanya masih diperbolehkan, hanya untuk memudahkan ibu dalam mengenakan pakaian. Sedangkan stagen tidak dianjurkan, karena dapat mengganggu pernafasan. Selain itu, penggunaannya tidak akan mempercepat penurunan berat badan. Penurunan berat badan akan terjadi secara alami, terutama pada ibu yang memberikan ASI.
Penurunan berat badan yang lebih baik akan dicapai dengan diet dan olahraga yang tepat. Penggunaan stagen tidak membuat perut lebih kecil dan langsing. Memang saat dikenakan, perut tampak baik, namun jika dilepas akan terlihat kembali kendur. Untuk itu, diet tinggi serta olahraga teratur, terutama latihan pada daerah otot perut, akan lebih efektif dalam mengatasi perubahan bentuk tubuh. Misalnya dengan melakukan latihan pernafasan atau senam nifas.
Klik next untuk mengetahui dampak menggunakan gurita..
