Menurut sebuah penelitian, waktu yang paling ideal memakai bra untuk mengurangi risiko kanker payudara adalah kurang dari 12 jam.
Bra adalah pakaian pendukung yang umum dikenakan tiap wanita. Bra akan membentuk payudara agar lebih kencang dan tidak kendur.Ketikamasih dalam masa pertumbuhan, pemakaian bra sangat dianjurkan.Namun ternyata pemakaian bra yang terlalu ketat dan terlalu lama malah akan menimbulkan bahaya. Sebuah penelitian menemukan fakta, memakai bra terlalu lama dapat memicu suhu di sekitar payudara meningkat. Hal itu akan menjadi pemicu risiko terkena kanker payudara.
Wanita yang memakai bra selama 24 jam akan mengalami risiko terkena kanker payudara lebih tinggi. Waktu yang paling tepat untukmengistirahatkan payudara adalah ketika Anda sedang tidur. Selain itu, Melakukan pijatan ringan pada payudara disertai menarik napas panjang setiap kali melepas bra dapat memperlancar aliran getah bening dan mencegah berkembangnya kanker pada payudara.
