Berbicara mengenai minuman yang satu ini pasti UDoctorians sering mengonsumsinya, terlebih dipagi hari saat akan memulai aktivitas. Benar sekali, minuman teh namanya. Minuman teh ini biasa diseduh untuk mencari kehangatan tubuh. Minuman teh ini juga bisa diminum dan dinikmati disegala cuaca, baik ketika sedang dingin maupun panas. UDoctorians, Apakah Anda pernah mengonsumsi minuman teh hijau? Minuman teh hijau ini mempunyai banyak manfaat. Tidak perlu diragukan lagi, kandungan kimawi yang terkandung di dalamnya bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja khasiatnya? Berikut kami bagikan informasinya untuk Anda, UDoctorians:
- Antioksidan bagi tubuh
Teh hijau mempunyai kandungan bioactive yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh, seperti polyphenols dan flavonoids yang berfungsi sebagai antioksidan. Dengan antioksidan mampu menangkal tubuh dari bakteri yang menyerang tubuh sehingga kesehatan tubuh tetap terjaga. Selain itu theanine yang terkandung dalam teh hijau juga berfungsi sebagai antioksidan.
- Membakar lemak
UDoctorians, tidak perlu mencari dan menggunakan obat-obatan untuk langsing. Teh hijau dapat berfungsi sebagai pembakar lemak akibat kandungan kimiawi yang terkandung didalamnya sehingga dapat meningkatkan kerja metabolisme tubuh. Berdasarkan Penelitian yang dilakukan oleh University of Thailand menunjukkan dengan mengonsumsi teh hijau, kandungan theanine dapat membantu menurunkan berat badan, khususnya dibagian abdominal (perut).
Klik next untuk mengetahui khasiat teh hijau lainnya
