Pola Makan Sehat untuk Penderita Hipertensi

Kamis, 09 Oktober 2014   Diet Sehat

Pola Makan Sehat untuk Penderita Hipertensi

Mulai tahun 2011, diet DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diperkenal, yaitu diet yang terbukti bisa menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol dan meningkatkan kerja insulin. 

Diet DASH tidak hanya terbatas pada mengurangi...................


Download 08.2014.0006_Pola_Makan_Sehat_Untuk_Penderita_HT.pdf
  • avatar-2

    Indra - Kamis, 16 Oktober 2014

    Thx info yg sangat berguna

  • avatar-2

    arynur - Senin, 20 Oktober 2014

    patut dicoba

  • avatar-2

    IDRIS PATIMURA - Senin, 20 Oktober 2014

    Harus sudah hati-hati pilih makanan... terima kasih

  • avatar-2

    Reza - Selasa, 21 Oktober 2014

    wah boleh tuh dicoba

  • avatar-2

    Yoppy - Selasa, 21 Oktober 2014

    thx infonya berguna :)

  • avatar-2

    Ani - Rabu, 05 November 2014

    Wajib download nih, secara usiaku rentan hipertensi

  • avatar-2

    TATANG SYARIF HIDAYAT, ST - Kamis, 13 November 2014

    Maunya sih ikut diet tapi namanya di kantor biasanya sikat aja apa yang ada..he..he

  • avatar-2

    Posma Butarbutar - Minggu, 16 November 2014

    Saya baru dengar Diet Dash.. :)

  • avatar-2

    Dyah - Selasa, 02 Desember 2014

    Trimksh infonya sangat baik sekali dan berguna bagi saya

  • avatar-2

    Erick - Sabtu, 06 Desember 2014

    Terimakasih atas informasinya dok.. selalu mendapat pengetahuan baru disetiap artikel.. :)

  • avatar-2

    fufud - Selasa, 09 Desember 2014

    harus diterapkan nih dirumah

  • avatar-2

    Mohcard - Senin, 15 Desember 2014

    Info yg sangat bermanfaat...

  • avatar-2

    Muyasaroh - Rabu, 17 Desember 2014

    bagus sekali infonya, untuk mamaku perlu diterapkan ni, berjuang melawan penyakit hipertensi

  • avatar-2

    Hendri - Senin, 25 Mei 2015

    diet tipe DASH ini memang bagus tetapi agak susah penerapannya

Berikan Komentar

}